En endurance, la durabilité correspond à la capacité d'un athlète à maintenir un niveau de performance stable dans le temps, malgré l'accumulation de la fatigue. Maunder et al. (2021) la définissent comme la capacité à conserver une intensité relative donnée, avec une dégradation minimale des variables physiologiques et de performance au fil de l'effort. Cette approche déplace le regard : on ne s'intéresse plus seulement à ce qu'un athlète produit à un instant précis, mais à ce qu'il parvient à préserver quand la durée de l'effort s'allonge. La performance n'est alors plus jugée uniquement sur un pic, mais sur sa capacité à tenir dans la durée.