Attention ! Mon invité du jour est un sacré personnage. Ce hamster qui a commencé le sport à 39 ans s’est transformé en quelques années en ultra-triathlète se lançant des défis de dingue comme l'Enduroman. Et sa particularité c’est qu’il invente lui même ses propres événements comme le [Tenacity](https://tenacity.be) ou le 666. <iframe src="https://embed.acast.com/km42-running-trail-lifestyle/86.lesdefisendiablesd-arnauddemeester" frameBorder="0" width="100%" height="190px"></iframe> > [!info] > Episode **86** publié le **17-02-2021** dans la [[KM42 - Saison 3]] de [[Podcast KM42]] > thèmes : > invité : > [!hint] Reboot Kit > Mes documents gratuits pour vous aider à être en forme : [https://km42.soulier.xyz/kit](https://km42.soulier.xyz/kit) ![[Podcast KM42#^03ce57]] Je vous invite à découvrir Arnaud de Meester dans cet épisode où nous avons parlé de son parcours, de son entraînement, des projets qu'il monte et de comment il a travaillé cette force mentale pour sortir de sa zone de confort. ## Suivre Arnaud de Meester - [Sur Instagram @ arnauddemeester](https://www.instagram.com/arnauddemeester/) - [Le Tenacity](https://tenacity.be) - [Sa chaîne YouTube avec ses vidéos de préparation](https://www.youtube.com/channel/UCnClgvcVR4vtoz8qOh3t6LQ) ## La vidéo de son Enduroman : ![](id="CBnIVYAkifE") ## Son TEDx (en Anglais) : ![](id="F0hlASi7vC8") > [!hint] Pour aller plus loin > - [Le Protocole Perte de Gras](https://go.soulier.xyz/protocolekm42) > - Nouveau : [La Stratégie FlowFit](https://go.soulier.xyz/flowfitkm42) > - Le programme [Tout le monde peut courir plus vite](https://go.soulier.xyz/vite) > - Gratuit : [Le Reboot Kit pour retrouver la forme](https://km42.soulier.xyz/kit) > - [Posez vos questions](https://go.soulier.xyz/questions) > - [Rejoindre le Hamsters Running Club](https://km42.soulier.xyz/hrc)