Un épisode spécial Noël. J’ai fait ma petite lettre de runner et sportif. Et à la fin il y a une petite surprise. <iframe src="https://embed.acast.com/km42-running-trail-lifestyle/78.malettreauperenoeldescoureurs" frameBorder="0" width="100%" height="190px"></iframe> > [!info] > Episode **78** publié le **23-12-2020** dans la [[KM42 - Saison 3]] de [[Podcast KM42]] > thèmes : > invité : > [!hint] Reboot Kit > Mes documents gratuits pour vous aider à être en forme : [https://km42.soulier.xyz/kit](https://km42.soulier.xyz/kit) ![[Podcast KM42#^03ce57]] C’est un épisode un peu spécial. J’ai imaginé ma petite lettre au Père Noël. Cette lettre contient bien entendu quelques équipements mais aussi quelques souhaits plus larges. J’ai aussi inclus vos réponses à une question posée sur mon [compte Instagram](https://instagram.com/bertrandsoulier) ainsi que des messages audio des soutiens et membres du [Hamsters Running Club](https://km42.soulier.xyz/hrc). Merci ainsi à Sylvain, Mathieu, Laurie, Stéphane, Cyrille, Ermano et Kilian pour leur participation. Enfin, n’oubliez pas qu’un cadeau important pour un podcast est un petit commentaire sur [Apple Podcasts](http://km42.run/apple). C’est ce qui m’aide le plus à développer la visibilité du podcast. ## Les liens cités dans cet épisode - Ma montre [Coros Apex Pro](http://km42.run/ApexPro) et [la gamme et équipements Coros](http://km42.run/coros) (envoyez moi un mail pour obtenir un code de réduction) - Capteur [Stryd](https://www.stryd.com/fr/) - Suivre [Marine Leleu sur Instragram : @marinlle](https://www.instagram.com/marinlle/) - Suivre [Major Mouvement sur Instagram : @majormouvement](https://www.instagram.com/majormouvement/) et [son livre](https://amzn.to/34AXet5) - Les [Altra Vanish XC](https://amzn.to/2KTtAZ1) - Les [Sandales Zaros](https://pantasandals.com/products/zaros?variant=32260697030704) chez Pantasandals car adaptées à l’eau et au swimrun par exemple. - La [Caméra GoPro Hero 9 Black](https://amzn.to/3aD2sZs) *Certains liens sont affilés, ce qui signifie qu’ils ne vous coutent pas plus cher mais me rapportent un peu d’argent pour financer mon rêve.* > [!hint] Pour aller plus loin > - [Le Protocole Perte de Gras](https://go.soulier.xyz/protocolekm42) > - Nouveau : [La Stratégie FlowFit](https://go.soulier.xyz/flowfitkm42) > - Le programme [Tout le monde peut courir plus vite](https://go.soulier.xyz/vite) > - Gratuit : [Le Reboot Kit pour retrouver la forme](https://km42.soulier.xyz/kit) > - [Posez vos questions](https://go.soulier.xyz/questions) > - [Rejoindre le Hamsters Running Club](https://km42.soulier.xyz/hrc)