Un médecin pensait qu’il ne passerai pas la nuit après un accident en 2015. Mais aujourd’hui il s’entraîne maintenant pour se qualifier pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024.  > [!hint] Reboot Kit > Mes documents gratuits pour vous aider à être en forme : [https://km42.soulier.xyz/kit](https://km42.soulier.xyz/kit) > [!info] > Episode **237** publié le **07-02-2024** dans la [[KM42 - Saison 8]] de [[Podcast KM42]] > thèmes : [[JO Paris 2024]] [[handicap]] [[triathlon]] > invité : Antoine Besse <iframe src="https://embed.acast.com/ba3fc305-49f0-545b-b007-c4b54002a1f2/65c2a1e1f377ea0017e71340" frameBorder="0" width="100%" height="190px"></iframe> ![[Podcast KM42#^03ce57]] > [!hint] Pour aller plus loin > - [Le Protocole Perte de Gras](https://go.soulier.xyz/protocolekm42) > - Nouveau : [La Stratégie FlowFit](https://go.soulier.xyz/flowfitkm42) (tarif de lancement spécial) > - Gratuit : [Le Reboot Kit pour retrouver la forme](https://km42.soulier.xyz/kit)  > - [Rejoindre le Hamsters Running Club](https://km42.soulier.xyz/hrc) Antoine Besse était rugbyman de bon niveau mais après son accident il a découvert le triathlon. Malgré un bras qui ne fonctionne pas et l’empêche de nager correctement il s’est vite pris au jeu. A tel point qu’il est désormais professionnel et vise la qualification pour les Jeux Paralympiques Paris 2024. Avec Antoine nous avons parlé de son parcours, de sa progression sportive, sa vie quotidienne et son entraînement pour décrocher sa place. Nous avons aussi parlé de son mental, comme il gère la pression, comment il se détend et l’activité créative qu’il adore !  Et vous allez aussi pouvoir bénéficier de conseils si vous souhaitez vous lancer dans le triathlon. Allez c’est parti ! - Suivre Antoine sur Instagram : [https://www.instagram.com/veg_atritud](https://www.instagram.com/veg_atritud) ## Episodes liés - [[KM42 - 123 - Thibaut Rigaudeau - champion de triathlon malvoyant]] - [[KM42 - 444 - Julien Veysseyre veut devenir le premier athlète amputé à boucler l’UTMB]]