L'ikigai, **c'est ce qui nourrit la joie au quotidien, la joie de vivre**. Cela peut être des motivations liées au travail, à la famille, à l'identité sociale, ou à la poursuite de la réalisation de soi. Les racines du mot japonais sont "iki", la vie, et "gaï", la valeur ou le résultat. Après avoir longtemps cherché mon propre Ikigai j’ai décidé d’en créer une version spécialement adaptée au sport et à la course à pied. → [[KM42 - 160 - Ikigai sportif - trouver sa raison de courir et bouger]]