Podcast : [[Le Conseil de KM42]]
Numéro de l'épisode :
Date :
Thèmes : [[douleur]]
Pouvons-nous courir quand nous avons une [[douleur]] et une [[blessure]] ? C’est la question qui m’a été posée cette semaine.
Zizou constate que certains continuent leur préparation avec une blessure et se demande si c’est normal d’endurer ainsi la [[douleur]]. Une question qui est très personnelle mais pour laquelle on peut poser un cadre global.
Mais comme je le dis dans l’épisode, rappelez-vous que le premier conseil est d’abord de se référer à un professionnel.